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[老年视角] 今日秋分

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    [LV.Master]伴坛终老

    发表于 2018-9-23 07:41:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
    今天9月23日,农历2018年八月(小)十四,星期日。今天09:54:01入秋分节气。
    秋分是农历二十四节气中的第十六个节气,时间一般为每年的9月23日前后。南方的气候由这一节气起才始入秋。一是太阳在这一天到达黄经180度,直射地球赤道,因此地球绝大部分地区这一天24小时昼夜均分,各12小时。在北极点(北纬90°)与南极点(南纬90°)附近,这一天可以观测到“太阳整日在地平线上转圈”的特殊现象。
    秋分之后,北半球各地昼短夜长(一日中白昼短于黑夜),南半球各地昼长夜短(一日中白昼长于黑夜)。
    秋分之后,北极附近极夜范围渐大,南极附近极昼范围渐大。


    秋分之后,北极附近极夜范围渐大,南极附近极昼范围渐大。 二是按我国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始的季节划分法,秋分日居秋季90天之中,平分了秋季。

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     楼主| 发表于 2018-9-23 07:43:40 | 显示全部楼层
    “一场秋雨一场寒,十场秋雨好穿棉。”秋分到了,意味着正式进入秋季。

    “秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”秋分当天日夜时间均等,而后夜愈长日愈短。全国大部分地方气温下降快速而明显。凉风习习、碧空澄澈、丹桂飘香、蟹肥菊黄,是秋分的标志性景色。

    小伙伴们,准备好去秋游了吗?

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     楼主| 发表于 2018-9-23 07:56:36 | 显示全部楼层
    多地迎降雨,要添衣保暖

    中央气象台预计,23日夜间至24日,内蒙古中东部、华北中北部、东北地区大部等地将有一次小雨或阵雨降水过程,局部地区有中到大雨。青藏高原大部、西北地区东南部、四川、重庆、贵州北部和云南中北部等地有小到中雨,局地有大雨或暴雨。一场秋雨一场寒,提醒大家注意添衣保暖。

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     楼主| 发表于 2018-9-23 07:58:45 | 显示全部楼层
    秋分三候

    雷始收声:秋分之日“雷始收声”,雷二月阳中发声,八月阴中入地收声。阳光随之衰微。前半秋,秋云逶迤,秋霞烂漫已成告别。后半秋,阴风四起,秋雨缠绵,该秋虫残鸣、红叶伤心了。

    蛰虫坯户:后五日“蛰虫坯户”。王安石诗云:“忽忽远枝空,寒虫欲坯户。”“坯”在这里是“培”的意思,虫类受寒气驱逐,入地封塞巢穴,提前告别残秋,准备冬眠了。

    水始涸:再五日“水始涸”,涸是干竭,水气的影响,春夏水长,到秋冬就会干涸。

    以上节选自《微读节气》(朱伟著)

    秋分习俗,颇有讲究

    秋祭月

    古有“春祭日,秋祭月”之说,秋分曾是传统的“祭月节”。现在的中秋节则是由传统的“祭月节”而来。由于月宫中的嫦娥是位女子,因此有了“惟供月时,男子多不叩拜”,即民谚所说“男不拜月”的传统。

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     楼主| 发表于 2018-9-23 08:00:35 | 显示全部楼层
    竖鸡蛋

    “秋分到,蛋儿俏”。在每年的春分或秋分这一天,我国很多地方都会有不少人在做“立蛋”试验。

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     楼主| 发表于 2018-9-23 08:01:24 | 显示全部楼层
    吃秋菜

    岭南地区,昔日逢秋分那天,全村人都去采摘秋菜——一种野苋菜。采回的秋菜一般与鱼片“滚汤”,名曰“秋汤”。在南京,则流行吃“桂花鸭”,用普通的盐水鸭,以桂花卤入味。“桂花鸭”于桂子飘香之时上市,肥而不腻,味美可口。

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     楼主| 发表于 2018-9-23 08:02:15 | 显示全部楼层
    粘雀嘴

    秋分这一天,农民按习俗每家都要吃汤圆,而且还要把不用包心的汤圆十多个或二三十个煮好,用细竹叉扦着置于室外田边地坎,名曰粘雀子嘴,意思是希望避免雀子来破坏庄稼。

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     楼主| 发表于 2018-9-23 08:02:56 | 显示全部楼层
    送秋牛

    秋分时分便会出现挨家送秋牛图的人。“秋牛图”是把二开红纸或黄纸印上全年节气,还要印上农夫耕田图样。送图者都是些民间善言唱者,主要说些秋耕和吉祥不违农时的话,言词虽随口而出,却句句有韵动听。俗称“说秋”,说秋人便叫“秋官”。

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     楼主| 发表于 2018-9-23 08:03:40 | 显示全部楼层
    品秋蟹

    秋分时节,蟹肉肥美。螃蟹具有极高的营养价值,其蛋白质含量比猪肉、鱼肉都要高出好几倍,而且含有丰富的钙、磷、铁以及维生素A等营养元素。但螃蟹性寒,切勿大量食用。

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     楼主| 发表于 2018-9-23 08:05:17 | 显示全部楼层
    秋分养生,祛寒养阴

    胃部保暖,防止寒凉


    秋分以后,气候渐凉,胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,如果防护不当,就容易引发胃肠道疾病而出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症,或使原来的胃病加重。故此时要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被子。此外,还要注意忌口,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过黏的食物,戒烟戒酒,忌暴饮暴食。

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