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[草根养生] 雪地防跌要领

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该用户从未签到

发表于 2018-1-28 10:59:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
雪地路滑,跌倒极易骨折。骨科医生提醒:1,双手不能插在口袋里!双手在外面可以保持平衡,万一跌倒可以用手撑着,不容易把腿跌坏。毕竟上肢的外伤比下肢的外伤好处理,预后也比较好。
2,走路时身体略向前倾,如滑雪状。
3,走路时两脚分开,与肩同宽。这样底盘大,重心稳。
4,走路步幅宜小。迈大步走路容易跌倒。

该用户从未签到

 楼主| 发表于 2018-1-29 11:08:19 | 显示全部楼层
本主题由 兵哥哥 于 昨天 20:37 审核通过
谢谢兵管!辛苦了!

该用户从未签到

 楼主| 发表于 2018-1-29 11:09:06 | 显示全部楼层
微信图片_20180129110013.jpg

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