汉网论坛

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

楼主: 学到老
收起左侧

[健康之友] 养生知识天天说(不断更新)

[复制链接]
  • TA的每日心情
    A
    2018-1-12 09:30
  • 签到天数: 301 天

    连续签到: 1 天

    [LV.8]以坛为家I

     楼主| 发表于 2018-1-9 06:43:34 | 显示全部楼层
    1)一般来说,酸菜刚腌制完的时候亚硝酸盐最多,二十天之后含量就变得非常低,这时再吃才最安全。
    2)蔬菜吃不够会怎样?会引起罹患慢性病的几率增高,研究发现,蔬菜水果摄入不足与非传染性疾病(包括心血管病和某些癌症)风险的增加有关。
  • TA的每日心情
    A
    昨天 12:40
  • 签到天数: 913 天

    连续签到: 1 天

    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2018-1-9 20:13:49 | 显示全部楼层
    学到老 发表于 2018-1-9 06:43
    1)一般来说,酸菜刚腌制完的时候亚硝酸盐最多,二十天之后含量就变得非常低,这时再吃才最安全。
    2)蔬菜 ...

    欣赏
  • TA的每日心情
    A
    2018-1-12 09:30
  • 签到天数: 301 天

    连续签到: 1 天

    [LV.8]以坛为家I

     楼主| 发表于 6 天前 | 显示全部楼层
    1)橘子含有丰富的胡萝卜素,如果一次吃得过量,或者短期内摄入太多,血液中高浓度的胡萝卜素就会沉积在皮肤角质层和黏膜部位,出现黄皮肤。黄色通常会出现在手心、脚底、脸上,这种症状被称为“胡萝卜素血症”。
    2)姜可以暖胃,胃部不适时喝碗姜末水可以缓解症状。不过,胃病患者最好不要吃生的葱姜蒜。
  • TA的每日心情
    A
    昨天 12:40
  • 签到天数: 913 天

    连续签到: 1 天

    [LV.10]以坛为家III

    发表于 6 天前 | 显示全部楼层
    学到老 发表于 2018-1-16 09:44
    1)橘子含有丰富的胡萝卜素,如果一次吃得过量,或者短期内摄入太多,血液中高浓度的胡萝卜素就会沉积在皮 ...

    欣赏
  • TA的每日心情
    A
    2018-1-12 09:30
  • 签到天数: 301 天

    连续签到: 1 天

    [LV.8]以坛为家I

     楼主| 发表于 3 天前 | 显示全部楼层
    【常按这个穴位缓解脱发】太溪穴是肾经的原穴,可起到美发、固发的作用。太溪穴位于脚内踝后缘的

    凹陷当中,可每天用拇指揉按数次,有条件的话可用艾条悬灸,可温通经络,激发肾中经气,行气活血

    ,气血旺盛则头发乌黑茂盛、有光泽。
  • TA的每日心情
    A
    昨天 12:40
  • 签到天数: 913 天

    连续签到: 1 天

    [LV.10]以坛为家III

    发表于 3 天前 | 显示全部楼层
    学到老 发表于 2018-1-19 06:55
    【常按这个穴位缓解脱发】太溪穴是肾经的原穴,可起到美发、固发的作用。太溪穴位于脚内踝后缘的

    凹陷当 ...

    欣赏
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

    本版积分规则

    QQ|小黑屋|手机版|Archiver|汉网-汉网社区 汉网论坛 ( 鄂ICP备05014927号 )

    GMT+8, 2018-1-22 04:09 , Processed in 0.064712 second(s), 8 queries , MemCache On.

    Powered by Discuz! X3.4 Licensed

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回复 返回顶部 返回列表