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[健康养生] 养胃养眼的一周家庭自制早餐

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  • TA的每日心情
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    前天 09:49
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    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2017-2-24 18:59:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
    武汉市面的早点够丰富的了。可是,有市民不是顾忌油水太厚、就是顾虑食材卫生。但家庭自制似乎有点麻烦,要有时间和闲心。家庭自制早点,尽管不能与外面所有早餐——诸如面窝、油条、豆皮、烧麦靠拢,但简便易行的品种还是会有。一下是本人家庭的一周不重复早餐示例。望勿见效!


    20170215_鸡蛋炒饭.jpg

    20170216_鸡蛋芝麻软饼.jpg

    20170217_虾皮炒粉.jpg

    20170218_炸糍粑沾蜂蜜.jpg

    20170220_肉丸大白菜心面条.jpg

    20170222_黑芝麻汤圆.jpg

    20170223_炒年糕.jpg


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    参与人数 2汉网币 +36 收起 理由
    兵哥哥 + 18 感谢分享!
    值班专用 + 18 舒服啊!

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    该用户从未签到

    发表于 2017-3-10 18:28:11 | 显示全部楼层
    不错不错,经验帖。
  • TA的每日心情
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    [LV.9]以坛为家II

     楼主| 发表于 2017-3-10 21:04:35 | 显示全部楼层
    hubeilili2081 发表于 2017-3-10 18:28
    不错不错,经验帖。

    谢谢你的鼓励。在下面再发一个实例图片贴
  • TA的每日心情
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    [LV.9]以坛为家II

     楼主| 发表于 2017-3-10 21:05:04 | 显示全部楼层
    本帖最后由 贺大侠 于 2017-3-10 21:11 编辑
    hubeilili2081 发表于 2017-3-10 18:28
    不错不错,经验帖。
    谢谢你的鼓励。在下面再发一个实例图片贴
    20170308_油煎芝麻南瓜饼沾蜂蜜.jpg
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    前天 08:29
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    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2017-3-11 01:36:16 | 显示全部楼层
    的确很会吃!
  • TA的每日心情
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    昨天 08:03
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    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2017-3-11 08:16:57 | 显示全部楼层
    美食家呀!
  • TA的每日心情
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    前天 07:25
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    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2017-3-11 16:15:31 | 显示全部楼层
    好食客,学习了

    该用户从未签到

    发表于 2017-3-11 21:03:38 | 显示全部楼层
    顶!赞!!!!!!

    该用户从未签到

    发表于 2017-3-11 22:04:19 | 显示全部楼层
    不错不错,在外地很难吃到武汉的美食了
  • TA的每日心情
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    前天 09:49
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    [LV.9]以坛为家II

     楼主| 发表于 2017-3-12 10:28:12 | 显示全部楼层
    心系家乡的楚人 发表于 2017-3-11 22:04
    不错不错,在外地很难吃到武汉的美食了

    遗憾。只能眼镜解馋了。这恰恰也是对家乡物的牵带!
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